{"id":244,"date":"2014-06-03T22:06:53","date_gmt":"2014-06-03T22:06:53","guid":{"rendered":"https:\/\/libellapsicologia.es\/?page_id=244"},"modified":"2022-01-16T20:35:54","modified_gmt":"2022-01-16T19:35:54","slug":"psicoterapia-para-adultos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/libellapsicologia.es\/en\/tratamientos-y-trastornos\/psicoterapia-para-adultos\/","title":{"rendered":"Psicoterapia para adultos"},"content":{"rendered":"

En muchas ocasiones los adultos encontramos que nuestro equilibrio emocional se resiente y que nuestra calidad de vida se deteriora por problemas o situaciones dif\u00edciles que nos suceden. A veces, intentamos salir adelante por nuestros medios y nos sentimos frustrados al no conseguirlo. En esos momentos, es cuando se puede acudir a un psic\u00f3logo para que pueda ayudarnos a restablecer el bienestar y el equilibrio emocional perdido, todo ello mediante una psicoterapia para adultos<\/strong>.<\/p>\n

La psicoterapia para adultos<\/strong> es un proceso que se establece entre el psic\u00f3logo y su pacientes. A trav\u00e9s de la relaci\u00f3n que establecen ambos y el proceso de comunicaci\u00f3n que mantienen, el paciente puede restablecer su bienestar y equilibrio bio-psico-social.<\/p>\n

El  establecimiento de un buen v\u00ednculo terap\u00e9utico entre el psicoterapeuta y su paciente es la base de todos los \u00e9xitos en los tratamientos psicol\u00f3gicos con los pacientes. El paciente debe sentir confianza con su psic\u00f3logo para sentirse comprendido y aceptado. El psic\u00f3logo atender\u00e1 la demanda y el motivo de consulta del paciente y trabajar\u00e1 para ayudarle a afrontar y manejar sus problemas o conflictos psicol\u00f3gicos.<\/p>\n

La psicoterapia psicol\u00f3gica para adultos<\/strong>, en un primer momento, tratar\u00e1 de realizar una evaluaci\u00f3n global del paciente y de los problemas que presenta y que son objeto y motivo de consulta. Tras la evaluaci\u00f3n, el psic\u00f3logo realizar\u00e1 al paciente una devoluci\u00f3n de los resultados obtenidos y se acordar\u00e1n con el paciente los objetivos y metas terap\u00e9uticas de su tratamiento.<\/p>\n

Los  objetivos terap\u00e9uticos establecidos en la terapia psicol\u00f3gica ser\u00e1n adecuados y acordados con el paciente en funci\u00f3n de las necesidades y problem\u00e1ticas que plantee. El psic\u00f3logo trabajar\u00e1 junto con el paciente para mejorar su bienestar emocional.<\/p>\n

La psicoterapia es un proceso que elige el paciente con libertad y el resultado que se obtenga tras el tratamiento psicol\u00f3gico depender\u00e1 tanto de las competencias y destrezas profesionales del terapeuta como del grado de implicaci\u00f3n y de motivaci\u00f3n al cambio que tenga  el paciente.<\/p>\n

Problemas que se tratan en una psicoterapia para adultos<\/h2>\n

Anxiety<\/a><\/h3>\n

La ansiedad es una emoci\u00f3n, al igual que lo es la tristeza, la alegr\u00eda, el miedo o la ira. En muchas circunstancias, la ansiedad es una respuesta normal que emite una persona ante la percepci\u00f3n de una amenaza. La funci\u00f3n que tiene la ansiedad es la de  protegernos ante dicha amenaza, haciendo que evitemos la situaci\u00f3n, salgamos corriendo o luchemos contra ella.<\/p>\n

Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)<\/a><\/h3>\n

El trastorno obsesivo compulsivo o TOC es un trastorno de ansiedad caracterizado por pensamientos intrusivos, recurrentes y persistentes (obsesiones), que invaden a la persona produciendo en \u00e9sta una sensaci\u00f3n de intenso malestar, inquietud, aprensi\u00f3n, temor o preocupaci\u00f3n, y conductas repetitivas, denominadas compulsiones que la persona realiza con el fin de aliviar y neutralizar la ansiedad que experimenta.<\/p>\n

Fobia social o trastorno de ansiedad social<\/a><\/h3>\n

La fobia social o trastorno de ansiedad social es un trastorno de ansiedad caracterizado por un temor acusado ante situaciones donde la persona deba exponerse social o p\u00fablicamente. La persona, al sentirse evaluada u observada, reaccionar\u00e1 ansiosamente.<\/p>\n

Ansiedad generalizada<\/a><\/h3>\n

El s\u00edntoma principal de la ansiedad generalizada es la presencia de una preocupaci\u00f3n o tensi\u00f3n casi constante acerca de diversos problemas de la vida diaria, incluso cuando no existen causas objetivas que la motiven. Son personas que viven con una sensaci\u00f3n de preocupaci\u00f3n excesiva acerca de cuestiones relativas a problemas cotidianos, relaciones familiares, cuestiones de trabajo o de salud. Estas personas saben que viven la vida con excesiva ansiedad y preocupaci\u00f3n, pero no saben qu\u00e9 hacer para poder controlarla.<\/p>\n

Trastorno de p\u00e1nico, ataques de ansiedad o crisis de angustia<\/a><\/h3>\n

El trastorno de p\u00e1nico es un trastorno de ansiedad donde la persona que lo sufre experimenta ataques repentinos y s\u00fabitos de intenso miedo sin causa externa que pueda desencadenarlo. Los episodios frecuentes de terror se acompa\u00f1an de un elevado estado de ansiedad y se denominan ataques de p\u00e1nico o ansiedad, as\u00ed como crisis de ansiedad o angustia.<\/p>\n

Fobias<\/a><\/h3>\n

La fobia espec\u00edfica (fobia simple) es un trastorno de ansiedad caracterizado por la presencia de un miedo intenso e irracional ante un objeto o situaci\u00f3n especifica que no presenta amenaza alguna para la persona.
\nAunque este trastorno puede implicar cualquier tipo de situaci\u00f3n, en la pr\u00e1ctica cl\u00ednica existen algunas m\u00e1s comunes como el miedo a los animales o insectos, fobias de tipo ambiental, miedo a la sangre o permanecer en sitios cerrados.<\/p>\n

Estr\u00e9s<\/a><\/h3>\n

El estr\u00e9s es un trastorno de ansiedad, el t\u00e9rmino proviene del ingl\u00e9s (stress, \u2018tensi\u00f3n\u2019)  y es una reacci\u00f3n fisiol\u00f3gica del organismo en el que la persona pone en juego diversos mecanismos de defensa ante una situaci\u00f3n que percibe como amenazante o que le demanda un sobreesfuerzo.<\/p>\n

Estr\u00e9s postraum\u00e1tico<\/a><\/h3>\n

El estr\u00e9s postraum\u00e1tico es un trastorno relacionado con la ansiedad y lo sufren aquellas personas que han sido testigos o se han visto involucradas en una situaci\u00f3n traum\u00e1tica y amenazante. Esta situaci\u00f3n la han vivido con intenso terror.<\/p>\n

Depresi\u00f3n<\/a><\/h3>\n

La depresi\u00f3n (del lat\u00edn depressio, que significa \u2018opresi\u00f3n\u2019, \u2018encogimiento\u2019 o \u2018abatimiento\u2019, hundimiento) es el diagn\u00f3stico que describe un trastorno del estado de \u00e1nimo, caracterizado por sentimientos de abatimiento, infelicidad y culpabilidad, adem\u00e1s de provocar una incapacidad total o parcial para disfrutar de las cosas y de los acontecimientos de la vida cotidiana (anhedonia).<\/p>\n

Dependencia emocional<\/a><\/h3>\n

La dependencia emocional se caracteriza por el establecimiento de relaciones de pareja donde existe un fuerte desequilibrio, donde el dependiente se somete, idealiza y magnifica al otro. Esta situaci\u00f3n de dependencia emocional afecta a la autoestima de la persona dependiente, a su salud f\u00edsica y a su salud mental. Las relaciones de pareja que establece el dependiente son totalmente asim\u00e9tricas.<\/p>\n

Problemas sexuales<\/a><\/h3>\n

Los problemas sexuales son definidos como la dificultad durante cualquier fase o etapa del acto sexual (deseo, excitaci\u00f3n, orgasmo y resoluci\u00f3n) que impide al individuo o a la pareja disfrutar de la sexualidad y de la actividad sexual.<\/p>\n

Problemas de sue\u00f1o<\/a><\/h3>\n

La caracter\u00edstica esencial de los problemas de sue\u00f1o o insomnio es la dificultad para iniciar o mantener el sue\u00f1o o la sensaci\u00f3n de no haber tenido un sue\u00f1o reparador al menos durante un mes. Las personas que tienen problemas de sue\u00f1o tienen la sensaci\u00f3n de no haber dormido bien, su sue\u00f1o es de baja calidad y se levantan cansadas.<\/p>\n

Duelo y la aceptaci\u00f3n de la p\u00e9rdida<\/a><\/h3>\n

El duelo es el proceso de adaptaci\u00f3n emocional que sigue a cualquier p\u00e9rdida. Existen muchos tipos de p\u00e9rdidas  en nuestras vidas: la muerte de un ser querido, el diagn\u00f3stico de una enfermedad, la discapacidad, p\u00e9rdida de un empleo, p\u00e9rdida de hogar, separaciones y divorcios en la pareja, cambios de etapa, la p\u00e9rdida de un familiar que sufre cualquier situaci\u00f3n de dependencia.<\/p>\n

Problemas laborales<\/a><\/h3>\n

Hay muchas personas que sufren psicol\u00f3gicamente por los problemas derivados de su trabajo. Pasamos muchas horas en el trabajo y nos sometemos a fuentes de estr\u00e9s y de tensi\u00f3n con el trabajo que realizamos. Algunos de los problemas laborales que pueden estar afectando y deteriorando la salud mental son los siguientes: estr\u00e9s laboral, acoso laboral, desmotivaci\u00f3n, s\u00edndrome de Burnout, etc.<\/p>\n

Trastornos de alimentaci\u00f3n<\/a><\/h3>\n

Los trastornos de alimentaci\u00f3n son trastornos determinados por m\u00faltiples factores (biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos, familiares y sociales). Estos factores influyen en la aparici\u00f3n y mantenimiento de los trastornos de alimentaci\u00f3n, por lo que es muy importante poder evaluar y tratar cada caso de manera individual.<\/p>\n

Adicciones<\/a><\/h3>\n

Los problemas derivados de las adicciones est\u00e1n constituidos por un conjunto de signos y s\u00edntomas caracter\u00edsticos. El origen del problema de la adicci\u00f3n responde a factores biol\u00f3gicos, gen\u00e9ticos, psicol\u00f3gicos, familiares y sociales.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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